축구에 관심이 있으십니까? 다음 팁 읽기

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축구에 비하면 몇 게임도 안 된다.

그것은 즐겁고, 빠르고, 공격적이고, 단지 노는 것이 재미있다.

당신의 기술을 향상시키기 위해서는 게임의 정신적 측면에 대해 열심히 노력해야 한다.

자세한 내용을 보려면 이 글을 모두 읽어 보십시오.

다른 스포츠와 마찬가지로 부상을 피하는 것이 축구에서 성공하는 비결이다.

체육관에서 훈련을 하든지, 연습을 하든지, 놀든지, 여러분은 안전하게 있어야 한다.

축구를 하기 위해서는 어깨 패드, 무릎 패드, 허벅지 보호 장비 등과 같은 많은 안전 장비가 필요하다.

장비를 올바르게 사용하십시오.

민첩성은 최고의 축구 선수들이 보여주는 재능이다.

좀 더 민첩해지려면, 콘을 뛰어넘기, 줄넘기, 장애물 코스 달리기 등을 연습해야 한다.

좋은 경기를 하기 위해서는 빠른 반사작용을 하고 빠른 결정을 내리는 노력이 필요하다.

이 세 가지 연습은 속도, 조정, 그리고 빠른 사고를 사용한다.

이런 운동을 이용해 훈련하면 할수록 민첩해진다.

축구 기술을 익히는 유용한 방법은 프로가 하는 일을 연구하고, 톱 운동선수의 움직임을 연구하며, 경기를 하면서 따라하는 것이다.

이것이 아마 당신에게 무뇌라고 생각하겠지만, 전문가들도 다른 프로들을 보면서 같은 일을 한다는 것을 기억하라.

축구가 흔히 짐승 같은 체력의 게임으로 여겨지는 반면, 체력 또한 극히 중요하다.

체력을 향상시키려면 하루에 최소 1시간 이상 심근 강화 운동을 해야 한다.

계단을 오르거나 자전거를 타거나 뛰거나 세 가지 모두를 할 수 있다.

흥미롭게도, 여러분은 이 운동들이 쉬운 운동이었으면 해서, 여러분은 더 많은 체력을 얻기 위해 그것들을 더 오래 할 수 있다.

항상 팀워크를 기억하라.

프로 스타가 되고 싶은 사람들은 팀을 기억하는 데 어려움을 겪기도 하지만 꼭 해야 할 일이다.

이기는 것은 팀 노력이다.

선수 한 명만으로는 결코 그런 일이 없을 것이다.

모두가 어떻게 협력하는지 완전히 이해하기 전에는 넌 훌륭한 축구선수가 아니야.

만약 당신이 당신의 능력의 반만 플레이한다면, 평범한 결과를 기대하라.

만약 당신의 평범한 노력이 당신의 게으름 때문에 모든 사람들을 위해 게임에서 졌다는 것을 의미한다면 당신은 스스로에게 화가 날 것이다.

당신이 느끼는 열정은 무엇이든 사용하여 승리하기 위해 노력하라.

자신감 있는 태도로 살아라.

특히 축구 선수들은 자신감이 필요하다.

자신감 있게 행동할 때, 팀 동료들은 영감을 받을 것이다.

그것은 또한 당신의 상대에게 당신이 사업을 의미한다는 것을 보여준다.

에테르적으로, 너는 심리적인 우위를 갖게 될 것이다.

어떤 연습에 대한 당신의 내적 욕망은 서둘러야 한다.

축구는 엄청난 양의 에너지를 소모한다.

폭발적이고, 빠르고, 빠르게 반응해야 할 것이다.

넌 항상 밖에서 서성거릴 필요가 있어.

가능한 한 최고가 되어라.

정신적으로 단련하는 것을 잊지 마라.

극 중 자신의 모습을 시각화하는 데 집중하라.

연구는 게임 시나리오를 상상하는 것이 실제로 게임하는 방법을 향상시킨다고 제안한다.

공을 잡는 것부터 상대와 태클하는 것까지 모든 플레이의 세부 사항을 검토하십시오.

이렇게 되면 경기 중에 하게 될 것이다.

예를 들어, 새로운 드릴을 개발하여 새로운 기술을 개발해야 할 때 입니다.

노력과 훈련이 긍정적인 결과로 이어질 것이다.

이 충고를 잘 활용해서 목표를 더 빨리 달성할 수 있도록 해라.

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